Aceitação é a chave para felicidade
Quando os idosos perdem o controle sobre a própria mobilidade e o local onde devem viver, aqueles que se adaptam e aceitam o que não pode ser alterado sentem-se mais felizes. Na verdade, quando se trata da satisfação com a vida , a capacidade de aceitar o que não pode ser alterado é tão importante quanto a sensação de ser capaz de exercer controle sobre a própria vida. Foi o que concluíram Jaclyn Broadbent, Shikkiah de Quadros-Wander e Jane McGillivray, da Universidade Deakin (Austrália). Controle e adaptação Envelhecer com satisfação tem sido associado com a manutenção de um senso de controle sobre a própria vida. Mas o estudo mostrou que não, que é possível ser tão feliz com, quanto sem, controle sobre a própria vida. A chave para isso é a capacidade de aceitar a própria situação. A percepção de controle sobre a própria vida tem dois componentes. O controle primário refere-se à capacidade de fazer alterações no meio ambiente de acordo com seu desejo ...